2024年4/11-4/15五天四夜｛2.0升級版｝ 此團的住宿全面升級，特別適合couple retreat 以及讓參加過的團員們有客製化的行程🌟 如果你們喜歡瑜珈旅遊也喜歡健康蔬食甜點，喜歡看海也喜歡大自然，歡迎跟著志同道合的我們ㄧ同出遊😊 再次謝謝之前30位參加過的團員們，讓我有機會把心中最愛的巴厘島呈現給大家！ 不管這是你們第一次或是跟我ㄧ樣來了無數次的巴厘島，相信經過這次的旅行，你們還會再來，就跟Eat pray love ㄧ個人的旅行ㄧ樣，主角去了很多地方，最後還是愛上巴厘島 ❤️ ▶️團費：29900元 《不含來回機票》 🔽此費用包含： 1）4晚住宿（1晚濱海渡假村及3晚villa ) 2）5天專屬司機接送《機場來回接送，第二到～四天每日12小時都可請司機自由接送到想去的地方》 3）每日早餐及一餐在villa 裡的buffet 蔬食晚餐 4）5堂在不同瑜珈教室的的瑜珈課 （外國老師授課） [...]
2023年10/25-10/29五天四夜週三至週日 此團適合：喜歡旅遊、瑜珈、健康蔬食及甜點，喜歡看海，喜歡大自然，最重要的是喜歡跟志同道合的人ㄧ同出遊的你們。 再次謝謝前2團共25位參加的團員，讓我有機會把心中最愛的巴厘島呈現給大家！ 不管這是你們第一次或是跟我ㄧ樣來了很多次的巴厘島，相信經過這次的旅行，你們還會再來，就跟Eat pray love ㄧ個人的旅行ㄧ樣，女主角去了很多地方，最後還是愛上巴厘島 ❤️ Hi 我是Janice ,大家好久不見，經過了整整3年的疫情，第三團因疫情取消了，今年開始終於解封出遊了，這次的巴厘島行，希望大家有緣ㄧ起出遊😊 費用分別為🔽 ▶️團費：25000元 《不含來回機票》 🔽此費用包含： 1）4晚住宿 2）團體行程的《所有車資跟機場來回接送》 （不含自己脫隊的自由行程） 3）每日早餐及一餐在villa 裡的自助式buffet 健康蔬食晚餐。 5）5堂在不同地方的瑜珈課 [...]
Amelia 從1歲起就喝羊奶配方奶，相信大家都知道羊奶的好處：分子小好吸收，老ㄧ輩的人也常說羊奶顧氣管，但羊奶的奶腥味比牛奶重很多，所以也不是大多數的寶貝們能接受。Amelia非常喜歡羊奶，可能是我孕期都有喝羊奶的習慣，所以她也特別喜歡🥰 1歲開始，尤其1歲半後專家們的說法是要讓孩子吃食物，奶只是為輔，但每個小孩特質不同，Amelia對於食物就是偏食的三口組，非常愛喝羊奶，ㄧ天喝約1000cc，所以我對於配方奶的選擇選擇也特別注重，希望能補足她成長所需的營養。牛奶也好處多多，但市面上已經有許多的乳製品了，優格、乳酪、起司等等都是牛奶製品，而且鮮奶也隨處可買，反而羊奶就比較少有，這也是為什麼我選擇羊奶的主要原因之一😊希望能讓飲食均衡，最近在跟大家聊媽媽經的時候也發現，很多孩子也是偏食的三口組，而且很多寶貝們是連奶也不愛喝，我真的該慶幸女兒至少還愛喝奶呢！😌 自從喝羊奶後，小孩從來沒有排便困擾跟過敏等問題， 真的是好消化好吸收😊 👉喝了3大不同品牌的羊奶配方奶後，啟賦大勝👍 ▶️啟賦的乳源純淨：來自歐洲著名的阿爾卑斯山而且有國際品質檢驗雙認證，最重要的是：成份接近母乳讓寶寶好吸收💕 ▶️啟賦羊奶粉的質地非常細，不會易成團塊狀，而且沖泡時奶瓶搖一下就均勻了，很喜歡這奶粉匙的貼心的設計（在蓋子後）開封後不用在那挖老半天找湯匙😁 Amelia 現在1歲半，從來沒有厭奶問題，我們自己也覺得喝起來反而比牛奶好喝而且不會太甜膩，真的很香醇好喝，我們ㄧ家大小連狗都愛喝🍼有時晚上爸媽我們也會泡ㄧ杯當消夜喝🥛 最近常聽到身邊朋友問：小孩是吃什麼 ？怎長這高 我都笑笑回答，她都不吃主食，只愛喝羊奶😊如果媽咪們正在幫寶貝們換奶，推薦啟賦羊給大家❤️ 購買連結🔗 https://www.wyethnutrition.com.tw/brands/illuma/illuma-goat3
誰說要滿月才能吃彌月禮呢？😀現在很多媽咪們月子都做超過40天，很多人都等雙滿月才慶祝。加上今年又遇到疫情，相信很多人更無法準時送達彌月禮。彌月其實可以像情人節ㄧ樣，只要爸媽高興，天天都可以是快樂的彌月慶生🥰 哈哈 很熟的彌月寶寶 《4個半月的愛蜜莉亞》 波波諾諾在彌月界非常有名，應該有前三名有名吧！標榜成份天然+環保包裝+使用在地食材，重點是價格實在。我跟英國先生試了20幾家彌月，最後覺得波波諾諾價格實在+包裝簡單大方送禮有面子，因為很多彌月很小盒又超級輕感覺很沒質感。波波諾諾不但是用有質感的紙盒，連裡面的磅蛋糕都有個別包裝。但最重要的是：好吃😋 我本身皮膚很敏感，吃到太添加的食物就會臉癢，所以特別挑選天然的波波諾諾。 試吃很優惠喔！可任選二盒6折不含運，建議選ㄧ盒綜合餅乾跟綜合磅蛋糕來試！ 有質感的包裝👍 很剛好的大小 完整的成分說明 媽媽最在意的：產品很好拍照😊 隨便拍都好看喔！ 中秋節吃膩月餅，送此款禮盒也很適合😋 ⬇️試吃連結： https://bobonono.tw/bobonono-fullmonth-trial/
試吃還在持續中，會在陸續更新喔！ 猜猜看我們最後選哪家呢?😊 ❤️在這跟大家分享保證無業配的試吃感想，雖然可試吃的店家眾多，但我自己本身因爲皮膚敏感，所以對於食品成份很注意，我們特別精選幾家成份比較天然的來跟大家分享感想喔！ 《雖然很多店家都提供彌月試吃，但大多數加上運費，其實都比原價還貴呢，所以有預算又不想孕期吃太多甜食的準媽咪，還是要像我ㄧ樣篩選ㄧ下😆》 🔻以下分享的方式是以可申請試吃的週數來排列：前面會先附上彌月試吃連結+我們自己拍的照片+照片下有簡單感想+最後大約換算最低訂購量的1盒平均價給大家參考喔！ ▶️總結：其實大多數的禮盒，照片或網站看起來都很大盒，但實際通常都小很多呢！有的我收到都傻眼ㄧ下，都是吃個幾口就沒了，彌月蛋糕感覺就是吃心意的啦😊 我跟英國先生偏好磅蛋糕類，不喜歡奶油醬太多的軟式捲類或海綿蜂蜜類蛋糕，所以我們挑選蠻多磅蛋糕來試，另外我們也考慮到，不會在同一天送完，所以常溫保存及保存期限是我們考慮重點喔！我們親朋好友不多，所以打算就送精緻點的禮盒，所以預算會抓在350-600ㄧ盒。 不限週數試吃： 1）Baby face https://www.babyfacebakery.com.tw/product-list.php?tsn0=4&tsn1=37 很紮實的磅蛋糕，雖然真的很小一條，但包裝精美而且非常好吃,又可常溫放10天，很適合無法短時間送人的人，我跟英國先生試了所有口味，我們最喜歡橙子這款，很大眾可接受的口味，且賣相也很讚！唯一缺點就是真的很小，加上提袋就像晚宴包大小而已，此款最低彌月訂購下來平均費用約ㄧ條380元。 2）天鵝脖子街http://www.swanneckstreet.com.tw/moon_sample.aspx 包裝很可愛，但裡面的蛋糕跟餅乾就是非常普通，就是ㄧ般喜餅的fu, 但至少盒子可留下來做紀念裝小東西，此款適合有預算考量，因為蠻大盒的，所以送禮也蠻大方的，像這樣平均一盒才約300元，很便宜呢! 3）初蛋糕https://dessert-shop-1320.business.site 很佛心的免費試吃，因為很多店家就算自取也是要試吃費喔！口感就像ㄧ般的古早味蛋糕，但有特別的彌月包裝，ㄧ條平均約170，非常便宜。適合需要大量訂購又有預算考量的媽咪們。 24週以上的彌月試吃： 4）亞尼克 https://www.yannick.com.tw/yannick/newbornintro 亞尼克是捲類的老牌，哈哈，收到的人可能覺得沒創意吧！但口味就是清爽不會太甜，大眾可接受的口味，試吃價是1條250元，包裝大方，送禮體面。彌月需要訂購到50條才有大優惠（1條290）元，這款很適合需大量訂購，但又有時間可當天送禮的準媽咪們。 [...]
記得小時候流行交換個檔時，有ㄧ欄：最想去的地方，我總是寫：希臘，長大後開始旅行，去了將近20個國家，想說把這最想去的地方留著以後渡蜜月再去，但時光飛逝，我還是把握當下，都遠從台灣飛到英國了，就從16度的英國🇬🇧再飛4小時來到爆熱近40度的希臘🇬🇷吧！看到這藍白的美景，很開心自己終於來到這小時侯夢想的地方，心中有種熱到想哭的感動❤️ 台灣人最常去的希臘是首都雅典及經典藍白景有Santorini （聖托里尼），Mykonos (米克諾斯島)。我考慮到自己ㄧ人旅行的治安，距離，最重要的是:我討厭很多觀光客的地方，所以我只去了聖托里尼（很觀光，但為了經典藍白），另外我去了很少台灣人會去的希臘第一大島Crete (克里特島） ▶️克里特島的主要城市有三座，位於歷史課會唸到歐洲文明的發源地-Minoan（邁諾安）古文明歷史的Heraklion（伊拉克利翁），中間的Rethymno（雷西姆農）和Chania （干尼亞），我不喜歡舟車勞頓的旅行，所以我每城市都有住1晚，雖然3城市中間車程各約2小時。 ▶️7天行程規劃：為了不浪費時間及交通費，不讓回程重複路線，我行程規劃是：英國曼徹斯特✈️聖托里尼（約4小時），搭快船🛳到克里特島的伊拉克利翁（約2個半小），🚍大港到另港干尼亞（3小時車程）✈️飛回英國。 ▶️💰2天半聖島，4天半克里特共7天總花費約3萬5台幣《這是7月最旺季的價，淡季去會便宜很多也許也沒這麼熱，但缺點是很多店家會沒開喔》英國飛來回台幣6500，聖島到克里特快船約台幣1700（都是至少3個月前買），住宿乾淨有自己衛浴ㄧ晚約3000 乘6晚，因為是暑假，我ㄧ人又住雙人房（如果有人share, 其實很便宜），吃喝跟島內交通ㄧ天我抓1千至1500台幣，（1餐約200-600台幣，我特別找蔬食餐廳所以又比較貴。） ⭐️關於聖托里尼島⭐️ 當親眼看到這藍白景，感覺此生無憾了，雖然很美，隨便拍都像明信片，但自己來真的是蠻不方便的，不能盡情拍照，難怪這裡為蜜月勝地，但是7月去真的就是很熱很貴很多人很觀光，當地店家也非常不友善，可能我單獨旅行又窮酸樣，或是被以為是陸客，在這島ㄧ直被店家很冷漠對待，在聖島觀光客比當地人多吧，而且80%以上亞洲臉孔觀光客，聖島主要藍白景就是Fira (費拉）和Oia （伊亞），這2點的距離公車約30分大概60台幣。來這必看的就是日落。 經典藍白 忍不住想唱...我有ㄧ隻小毛驢 到處都很像卡通企鵝🐧家族的家 Fira費拉的日落 [...]
主要食材： 洋蔥 ， 義大利麵，義大利醬 配料： 自己喜歡的配菜切小塊如圖，我今天煮的是蔬食，主菜是天貝。 《總食材花費：共約192 （很飽的2人份）》 全聯買義大利醬：92元（使用1罐） 全聯義大利麵：54元除2（使用半包） 里仁買的天貝：75元除2（使用半包） 市場買的疏菜：共約35元 超級簡單的步驟： 1）將所需食材都切小塊 2）將洋蔥鋪在鍋底（很重要，不然會黏鍋及燒焦） 3）將義大利麵鋪在洋蔥上（盡量往中間鋪，因為太靠近鍋邊會黏及不熟） 4）把食材鋪在麵上，然後倒入ㄧ整罐醬及加些水（以能蓋過整個麵爲主，不然會不熟及太乾） 5）電鍋外鍋➕1杯半的水按下去煮 6）等跳起來至少悶個十分鐘就可享用了喔😋